من نميخوام تپلي تنبلي باشم| رهاآزاد

**رهاآزاد** · 18 مرداد 1393, 14:37

امروز 18مرداد سال 93هست من رها الان 82كيلو هستم وزني كه هيچوقت فكر نميكردم بهش برسم اما ديشب وقتي كه توي آينه قدي خودم رو نيگاه كردم از خودم خيلي بيشتر از قبل بدم اومد ديگه توجيه بارداري و شيردهي هم ندارم چون من قبل از بارداري تقريبا 68كيلو بودم هرچند اونموقع هم لاغر نبودم اما ديگه اينقدر چاق هم نبودم اما بعدش با توجيه بارداري بخور اشكال نداره و حالا بچه شير ميدم بايد بخورم به خوردن معتاد شدم ورزش هم كه ديگه وقتش نبود انجام بدم اما الان بچم دوسال و نيمه هست و ميخوام شروع كنم براي شروع هيچ وقت دير نيست براي همين امروز دنبال رژيم لاغري توي نت ميگشتم كه با اينجا آشنا شدم خوب اينم يه راهشه خداكنه موفق بشم لطفا شما به من كمك كنيد ممنون

**مدیر تبلیغات زیباتن** · 18 مرداد 1393 14:37

**رهاآزاد** · 18 مرداد 1393, 14:45

امروز 18مرداد سال 93هست من رها الان 82كيلو هستم وزني كه هيچوقت فكر نميكردم بهش برسم اما ديشب وقتي كه توي آينه قدي خودم رو نيگاه كردم از خودم خيلي بيشتر از قبل بدم اومد ديگه توجيه بارداري و شيردهي هم ندارم چون من قبل از بارداري تقريبا 68كيلو بودم هرچند اونموقع هم لاغر نبودم اما ديگه اينقدر چاق هم نبودم اما بعدش با توجيه بارداري بخور اشكال نداره و حالا بچه شير ميدم بايد بخورم به خوردن معتاد شدم ورزش هم كه ديگه وقتش نبود انجام بدم اما الان بچم دوسال و نيمه هست و ميخوام شروع كنم براي شروع هيچ وقت دير نيست براي همين امروز دنبال رژيم لاغري توي نت ميگشتم كه با اينجا آشنا شدم خوب اينم يه راهشه خداكنه موفق بشم لطفا شما به من كمك كنيد ممنون

**هاجر35** · 18 مرداد 1393, 18:34

سلام به زیباتن خوش اومدی
برای کاهش وزن جای خوبی رو انتخاب کردی
بیا تو مسابقات شرکت کن تا انگیزت بیشتر بشه

**Amanda** · 19 مرداد 1393, 02:52

سلام رها خانم

به زيبا تن خوش آمدى

يه سر به رژيم گروهى سوئدى بزن عاليه

اينجا كنار بچه ها حتماً

موفق ميشى

**Amanda** · 19 مرداد 1393, 02:55

سلام رها خانم

به زيبا تن خوش آمدى

يه سر به رژيم گروهى سوئدى بزن عاليه

اينجا كنار بچه ها حتماً

موفق ميشى

خانمى دوتا دفترچه درست كردى

**رهاآزاد** · 20 مرداد 1393, 11:20

سلام آماندا جان ممنون كه به من سرزدي راستش اين سايت واقعا منو سردرگم كرده خيلي خيلي وارد شدن بهش و استفاده از امكاناتش سخته خيلي گيج شدم و واقعا مستاصل ميشم براي پيدا كردن اطلاعات بچه ها و خوندن مطالبشون حتي براي پيدا كردن دفترچه خودم هم گيج شدم البته شايد چون تازه كارم حالا اين رژيم سوئدي رو از كجا بايد پيدا كنم